Ingredienti per 3 persone (a dieta):
240g cereali (orzo, riso e farro)
30g basilico
50g feta
3 cucchiai olive taggiasche denocciolate
50g olio evo di olive taggiasche
1 pizzico di sale grosso
Cuocete i cereali al dente, frullate il pesto, unite il tutto lasciando intiepidire i cereali a piacere e servite. Facile no? Uno dei pesti più buoni che abbia mai fatto!
3 commenti:
Devono essere proprio buoni conditi così. Io però ho una fissazione per l'orzo quindi mi sa che userò solo quello per provare la ricetta ;-)
Baci
Appetitoso!!!
tenendo conto di quanti ne avevi persi....
pciù piccolina mia!!!
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